ストレスが激減する『感情整理ワークショップ』

セミナーカテゴリー
おすすめセミナー
マネーセミナー
ビジネススキル
経営
バックオフィス
生産管理
技術・研究
リスクマネジメント
セミナー主催者
セミナーを開催する
現在のURLをシェアする
戻る
投資(0)
相続・贈与(0)
保険関係(0)
不動産投資(0)
海外不動産投資(0)
FX(0)
商品先物(0)
株式・投資信託(1)
仮想通貨(0)
戻る
ビジネスマナー/基本スキル(0)
コミュニケーションスキル/コーチング(0)
PCスキル(0)
マネジメント(1)
リーダーシップ(0)
自己啓発(0)
接客・接遇/サービス/ホスピタリティ(0)
ビジネススキル(0)
戻る
経営管理/戦略(0)
中小企業経営(1)
ベンチャービジネス/企業/開業(50)
マネージメント/リーダシップ(0)
新規事業開発(0)
MBA(0)
業務改善/組織改善(0)
IR/CSR(0)
事業継承/後継者育成(0)
M&A(0)
フランチャイズ(0)
IT・Web戦略(0)
環境対策/環境ビジネス(0)
政治/経済/国際問題(0)
経営(その他)(0)
戻る
法務/契約書(0)
経理/財務/会計(0)
人事/労務/能力開発(0)
総務/管理(0)
企業年金/日本語版401k(0)
税金(0)
特許/知的財産(0)
人材育成/人材研修企画(1)
採用(0)
バックオフィス(その他)(0)
戻る
生産技術(0)
設計/製造(0)
工程管理(0)
品質管理/品質改善(0)
コストマネジメント(0)
物流/配送(0)
品質管理/ISO(0)
生産管理(その他)(0)
戻る
化学・高分子(0)
エレクトロニクス(0)
機会・シミュレーション・計測(0)
医薬・医療機器(0)
バイオ・食物関連(0)
環境・エネルギー(0)
品質管理・法規制(0)
特許・知的財産(0)
技術・研究(その他)(0)
戻る
内部統制(0)
個人情報保護(0)
ISO(0)
法務/コンプライアンス/契約書(0)
ハラスメント(パワー/モラル/セクシャルなど)(0)
メンタルヘルス(0)
リスクマネジメント(その他)(0)

5,000円 開催日:2019年08月23日(金)13:00

ストレスが激減する『感情整理ワークショップ』

京都府宇治市宇治市六地蔵町並31-1 グランディールヤマダ103

日々日常、心に感じるストレス。

人の悩みのほとんどは対人関係の中に生まれます。

そしてその原因はすべて自分の中にあるということにお気づきでしょうか。



「いやいや、わたしは悪くない、あの人のせいでわたしはこんなに苦しんでいる」

そう思っている間は、その状況から脱却することはできません。

だからといって「全部わたしが悪いんだ…」と自分を責めていても事態は変わりません。



日々感じる家族や友人・職場の人との関わりの中で生まれるストレスは、自分で生んだもの、なくすのも自分。

すべて自己責任で解決できる。

そう納得できた時、ストレスが一気に片付き、楽に人づきあいができるようになるのです。



ストレスを感じる心には人それぞれ傾向があります。

ご自分の心の傾向を知って、感情の生まれる原因を探って、自分の中で納得して。

という流れを経験することで、悩みが悩みでなくなり、課題が課題でなくなり、生きるのがぐんと楽になります。



☆なんとなく生きづらい。 

☆日々ストレスに追い立てられるように過ごしている。 

☆家族や会社の人との付き合いがつらいけれど、逃げ出すわけにはいかない。

☆もっと自分らしく生きていきたい。 

☆わたしの根本って何?



と感じていらっしゃる方へ。

自分で感情をコーディネートし、整理し、ストレスをコントロールできるようになるワークをご一緒に進めていきませんか?







具体的なワーク内容は、ノートに自分の心の動きを書き留めるという作業です。

ただひたすらに書き出す、それだけでも十分なのですが、うまく「自分」にたどり着ける方法をご一緒させていただくのがこのワークショップの目的です。

自分一人でワークを続けるにはつらく苦しい段階もありますので、後々のフォローアップの機会もご用意しております。



そうしてしばらく続けると、本当に自分が求めているものに出会えます。

自分の在り方という「道」に迷いにくくなります。

これからの人生を今までより楽に過ごしたいとお考えの方にはお勧めのメソッドです。

詳しく見る
参加費 5,000円
開催日 開始: 2019年08月23日(金)13:00
終了: 2019年08月23日(金)15:00
会場 京都府宇治市宇治市六地蔵町並31-1 グランディールヤマダ103

申し込み期限は終了しました

主催者にお問い合わせ

基本情報

セミナーカテゴリ メンタルヘルス
主催者 ここ・からラボ
講師名 かたおかのぶえ 
参加費 5,000円
開催日 2019年08月23日(金)13:00 〜 2019年08月23日(金)15:00
申し込み期限 2019年08月21日(水)13:00
定員 4名
会場名 ここ・からラボサロン
会場 京都府宇治市宇治市六地蔵町並31-1 グランディールヤマダ103
アクセス JR・地下鉄・京阪各線六地蔵駅より徒歩10分程度

関連のセミナー

参加費 5,000円
開催日 開始: 2019年08月23日(金)13:00
終了: 2019年08月23日(金)15:00
会場 京都府宇治市宇治市六地蔵町並31-1 グランディールヤマダ103

申し込み期限は終了しました

主催者にお問い合わせ
© セミナーひろば all rights reserved.